Gestalt-Thérapeute
"L'important n'est pas ce qu'on a fait de moi,
mais ce que je fais, moi-même, de ce qu'on a fait de moi".
(Sartre)
Gestalt-thérapie à Gif-sur-Yvette (91190)
Qu'est-ce-que la Gestalt-thérapie ?
Le mot "Gestalt" vient de l'allemand et signifie "forme" au sens de mettre en forme, donner une structure.
La Gestalt-thérapie, fondée par Fritz Perls dans les années 1950, est une approche thérapeutique psychocorporelle, s'inscrivant dans le courant humaniste existentialiste, qui s'appuie sur une vision Holistique et positive de l'être humain.
Selon la pensée de Confucius, "le tout est plus grand que la somme de ses parties", elle invite à développer une vision globale de soi-même, où rien ne doit être négligé, pour parvenir à sa propre unité.
C'est ainsi que la Gestalt-thérapie s'intéresse à la façon dont l'individu est relié à lui-même et aux autres et aide à clarifier ce qui se passe, au niveau de ses ressentis, émotions et pensées.
Elle cherche ainsi, non seulement, à mettre en lumière les mécanismes intérieurs, à l'origine des difficultés rencontrées, mais aussi, à contacter et développer ses propres ressources intérieures pour expérimenter des pistes de résolution et élargir le champ des possibles.
A la recherche lancinante du "savoir pourquoi", elle préfère le "sentir comment", mobilisateur de changement.
Elle vise ainsi à développer l'autonomie, la responsabilité et la créativité OU "comment agir en conscience pour ne plus être agi" !
Et promeut la singularité de chacun dans sa manière "d'être au monde".
Réalisation & référencement
